Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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43.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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2021 kcal
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Fat: 79.57g | Prot: 108.58g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: マイプロテイン ロールドオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, バナナ. Lunch: セブンイレブン メンチカツ, ハンバーグ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ほっともっと 特製豚汁, ご飯. Dinner: ふじっ子 うの花, ベジテック ケール入り！チキンのシーザーサラダ, インサラータ・カプレーゼ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 肉入りラザニア, 雑穀米. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
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1797 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 50 minutes, Stretching (yoga) - 13 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 23 minutes, Google Fit - 21 hours and 34 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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