Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1542 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 110.17g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Лента Мандарин, Foodart Семена Льна, Лента Яблоко Семеренко, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Natur Foods Арахис Небланшированный, Лента Сыр Лёгкий 30%, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес». Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Греча Элитная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Olga Voloza Круассаны с Клубничным Джемом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|