Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1089 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 161.76g | Carbs: 81.69g.
Breakfast: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Lunch: Сырой Овощ, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Вкусвилл Кефир. Dinner: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|