Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 69.38g | Carbs: 204.33g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Маслины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Дорадо, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Иван-Поле Яблоко Печёное, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Картошка Вареная. Snacks/Other: Омлет или Яичница. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|