Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 111.47g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Лук, Полба. Dinner: Ашан Курага Экстра, Перекресток Сибас Жареный. Snacks/Other: Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Капустные Оладьи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|