Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1904 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 120.75g | Carbs: 232.45g.
Breakfast: Евроопт Киви, Евроопт Яблоко , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Варенье, Авокадо, Кленовый Сироп, Моя Славита Молоко 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Яйцо. Lunch: Евроопт Яблоко , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловая Каша. Dinner: Брокколи Тушеные, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Варенье, Савушкин Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик, Авокадо, Маг Хлеб, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 Feb 21 by member: nnn1230
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|