nadya.rylko's Journal, 25 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
58 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2021:
1425 kcal Fat: 66.42g | Prot: 60.69g | Carbs: 145.93g.   Breakfast: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Кексы, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Клементины, Конфета, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Хлеб, Чай. more...
180 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadya.rylko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.