Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2365 kcal
|
Fat: 132.75g | Prot: 64.56g | Carbs: 215.47g.
Breakfast: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Капуста Жареная, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Зеленая Фасоль (Замороженная), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Глобус Блинчики с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Раф Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|