Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 100.98g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: АТБ Груша, Сухие Цельные Семена Кунжута, Доярочка Сыр Моцарела, Грецкие Орехи, Кофе, Jarrow Formulas Coconut Oil, Своя Лінія Молоко 2,5%. Lunch: Розумний Вибір Мороженое, Now Foods Omega 3, Пекинская Капуста, Уксус (Яблочный), Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Тыква, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь. Snacks/Other: Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе, Своя Лінія Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medAlisha's Weight History
|