Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 127.83g | Carbs: 127.50g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Арахис, Курага, Данон Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, Творог 0%, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Зубатка. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|