Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 104.76g | Carbs: 84.29g.
Breakfast: Чай, Иней Окорок Юбилейный , President Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Хлеб Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Круассан, Кофе с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое, Кофе с Молоком, Good Food Кешью Жареный, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
24 Feb 21 by member: nbnnb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|