Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
967 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 46.88g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кухня на Районе Салат с Ростбифом. Dinner: Кантата Варенье из Черешни , Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Lactica Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.s.komolov's Weight History
|