Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 120.04g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Вареное Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Трио Гриль, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. Dinner: Bonduelle Трио Гриль, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|