Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1297 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 45.68g | Carbs: 221.56g.
Breakfast: Красное Яблоко, Чай, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Свольнянский", Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Lunch: Витебское Молоко Сметана 20%, Соль, Красные Помидоры, Vici Фигурные Бургеры в Панировке, Рис Вареный. Dinner: Чай, Беллакт Йогурт Малина-Земляника, Евроопт Груша Конференция, Банан. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|