Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1227 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 70.63g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сосиски Молочные, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Щи Кислые. Dinner: Хлеб Черный, Слабое Кофе с Сахаром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Данон Творожный с Хрустящими Шариками, Голден Яблоко . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|