Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 76.27g | Carbs: 173.13g.
Breakfast: Рафинад, Лама Хлеб Богородский Бездрожжевой, Банан, Яйцо Всмятку. Lunch: Семейка Озби Сушки Малютка, Минтай в Сметане, Три Правила Уха со Сливками по-Фински, Лама Хлеб Богородский Бездрожжевой , Рафинад. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Вкусняев Сметана 20%, Лама Хлеб Богородский Бездрожжевой, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet-1281's Weight History
|