Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 196.84g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Fitforce Мука Рисовая, Савушкин Молоко 1,5%, Березка Сыр Сулугуни 40%, Макфа Мука Пшеничная, Умный Выбор Яйцо Куриное, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Leor Свёкла Отварная. Lunch: Серволюкс Агро Печень Куриная, Савушкин Молоко 1,5%, Bauer Овощи по-Итальянски, Индифуд Филе Индейки. Dinner: Виталюр Закуска Старославянская, Евроопт Огурец, Рыбахит Скумбрия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|