Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 36.42g | Carbs: 202.61g.
Breakfast: Дымов Бекон , Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Яйцо, Огурец (с Кожурой), Orion Choco Pie. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Голден Яблоко , Магнит Банан. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Mackays Лимонный Курд, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Яичный Белок, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|