Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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64.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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879 kcal
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Fat: 33.32g | Prot: 85.43g | Carbs: 67.83g.
Lunch: 森永 ビビダス 脂肪0, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ. Dinner: にら, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, AEON 鶏ささみ, ブロッコリ, オリーブオイル, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, ミニストップ キャベツミックス. Snacks/Other: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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keiei226's Weight History
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