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なんだろ。
日記？よく使いこなせてないかも💦
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49.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1252 kcal
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Fat: 55.46g | Prot: 59.95g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: マイプロテイン ビーガンプロテインブレンド バナナ, リンゴ, マルサン 豆乳グルト, 小松菜, みかん, コーヒー. Lunch: エキストラバージンオリーブオイル, 神戸物産 そば. Dinner: コーヒー, サラダ. Snacks/Other: 明治 オリゴスマート ミルクチョコレート, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), 東京カリント 煉蜜かりんとう, Meiji おいしい牛乳, 卵. more...
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steady weight
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