Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1124 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 96.86g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Гречка, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Омега 3, Белый Город Молоко 2,5%, Solgar Evening Primrose Oil 500 Mg, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Уксус (Яблочный), Масляный Король Масло Кедрового Ореха, California Gold Nutrition Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная. Dinner: Кефир 1%, Cybermass Мицелярный Казеин, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Сашулечка_'s Weight History
|