Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 146.86g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Белый Город Молоко 2,5%, Американо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Dinner: Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, DopDrops Арахисовая Паста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга кир's Weight History
|