Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1776 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 96.21g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Пирог с Вишней, Harry's Хлеб Пшеничный, Cremolle Лесные Грибы, Евроопт Авокадо, Яйцо. Lunch: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Яйцо, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша, Варенье. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|