Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 85.85g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Ламбер Сыр Гауда , Сметана 20%, Белая Дача Салат Тоскана, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dolce Albero Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|