Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
950 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 39.42g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Lunch: Добрый Сок Томатный. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|