Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1859 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 57.36g | Carbs: 200.96g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Просто Мёд , Джюгас Сыр Пармезан, Alti Сыр Камамбер, Сыркофф Сырок Глазированный с Ванилью, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Магнит Авокадо, Gusto Вино Белое Полусладкое, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Alti Сыр Камамбер. Dinner: Финик, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Bounty Bounty , Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Отварной, Банан. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|