Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 70.33g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Жареное Яйцо, Хлеб Памперникел, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Телятина Отварная, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Рис Вареный. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Глория Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Огурец (с Кожурой), Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|