Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 120.05g | Carbs: 94.78g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Жареное Яйцо, Творог 5%, Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Булгур (Вареный), Пекинская Капуста. Dinner: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Арахис, Яблоко Антоновка, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|