|
Моё пп, идёт ко дну, больше двух дней не держусь. Два дня пп,а третий день срыв... Что вас мотивирует? Что вам помогает не срываться?
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
820 kcal
|
Fat: 27.45g | Prot: 19.36g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Сладофф Пальмирки с Сахаром, Оладьи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простые Пельмени. more...
|
steady weight
|