Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 45.11g | Carbs: 112.71g.
Breakfast: Bombbar Choco Protein Paste, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Блины на Молоке. Lunch: Блины на Молоке, Перекресток Хлеб с Отрубями , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Щедрые Хлебец Ржаной, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
aly_tihaya's Weight History
|