Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 141.85g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Клубника, Ананас, Простоквашино Сливки 10%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Данон Йогурт 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С0. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Snickers Мороженое, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Шампиньоны Свежие, Помидоры, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Твой Дом Голень Говяжья. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Spilva Соус Бальзамико, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тануки Ролл Филадельфия, Horeca Select Треска Филе без Кожи, Vici Осьминоги Маленькие в Рассоле, Салат Айсберг, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Валентина's Weight History
|