Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1100 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 65.94g | Carbs: 89.90g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Кофе, Лента Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Грибы, Куриная Грудка, Макфа Макароны Гнезда. Dinner: Магнит Яблоко, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NelliMayle's Weight History
|