Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 64.94g | Carbs: 179.66g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Сладкий или Горький Шоколад, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Пшеничный Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. Dinner: Кумкват, Йогурт Домашний, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Свекла со Сметаной, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Редис, Соевое Молоко, Ударница Мармеладное Ассорти, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|