Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
908 kcal
|
Fat: 16.77g | Prot: 110.27g | Carbs: 76.63g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Ашан Пряники Медовые, Рот Фронт Москвичка, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|