Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
2208 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 113.06g | Carbs: 303.02g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Волков Капуста Маринованная со Свеклой, Кофе с Молоком. Lunch: Апельсин, Торговая Площадь Курица Копченая, Зефир, Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Помидоры, Кофе с Молоком, SPAR Салат с Фунчезой, Лазанья. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|