Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
803 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 42.39g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Лента Сыр Гауда, Черемушки Лаваш Тонкий, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Благо Масло Растительное Рафинированное, Полевское Молоко 3,2%, Окей Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, King Манго Сушёное, Prime Star Кофе Американо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|