Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
970 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 48.90g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Комо Сыр Старый Голландец , De Luxe Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Королівський Смак Булгур З Овочами. Lunch: Сто Пудов Отруби Пшеничные, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні. Snacks/Other: Стелси Рулетики с Маком, Американо, Куриная Грудка Вареная, Сильпо Гранат. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana biosis's Weight History
|