Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
825 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 31.39g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Огурец, Иван Поддубный Сметана 20%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Брокколи. Dinner: Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|