Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1401 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 49.97g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: Полет Пряники Имбирные, У Палыча Пирожное Меренги Ореховые, Кофе с Молоком, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Дымов Колбаса Салями Финская, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|