Марина3103's Journal, 23 Feb 21

Марина3103's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

вчера был жор, но было здорово, ни о чем не жалею.

57.8 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 1.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2021:

1244 kcal

Fat: 83.13g | Prot: 59.12g | Carbs: 23.32g. Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%, Жареная курица с лапшой ширатаки. Dinner: Чай, Очищенные Семена Подсолнечника, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареная курица с лапшой ширатаки. Snacks/Other: Кубань-Вино Каберне Тамани. more...

1712 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour and 15 minutes, Ironing - 1 hour, Google Fit - 21 hours and 45 minutes. more...

Gaining 1.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Марина3103's Weight History

View Complete History

Марина3103's Journal, 23 Feb 21

Submit a Comment

Марина3103's Weight History