|
Netflix+ pringles + alkol sonucu böyle oluyor tabii 🥺
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
685 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 31.69g | Carbs: 68.27g.
Breakfast: Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Mis Krem Peynir, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Fıstık Ezmesi, Hurma, Peyman Çiğ Badem, Gün Kurusu. Snacks/Other: Mandalina, Ceviz, İçim Laktozsuz Kefir , Sarıkız Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fikriyeyanac's Weight History
|