Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1677 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 59.52g | Carbs: 242.81g.
Breakfast: Яндекс Шеф Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Манго, Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Смак Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Смак Хлеб Бородинский, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сушеное Манго, Пепси Пепси, Пепси Пепси, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasibog's Weight History
|