Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2125 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 66.30g | Carbs: 214.12g.
Breakfast: Эковакино Молоко 2,5%, Сахар, Рис. Lunch: Комильфо Конфеты, Махеевъ Кетчуп Чили, Растительное Масло, Макароны Отварные, ВкусВилл Венигрет, Котлеты февраль 21. Dinner: Лаваш Армянский, Рыбный День Салат из Баклажанов, Healthy Food Аджапсандал, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
23 Feb 21 by member: persik8754
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|