Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 31.39g | Carbs: 203.42g.
Breakfast: Чай, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Белый Хлеб. Lunch: Картошка Вареная, Помидор Тушеный, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Макароны Отварные, Халва, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина Вячеславовна.'s Weight History
|