Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 43.81g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Творог 9%. Lunch: Бахетле Пирог с Мясом и Картофелем, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Коркунов Конфета, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|