Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 66.87g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Семушка Курага. Lunch: Картофель Отварной, СПК Колбаса Вареная К Чаю, Вареное Яйцо. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|