Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1045 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 90.43g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимонная, Славмо Молоко 2,5%, Любятово Крекер Витаминный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Алые Паруса Яблоки Моченые, Славмо Кефир 2,5%, Крыжовник, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. Lunch: Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|