Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1169 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 68.87g | Carbs: 72.43g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Орехи Кешью. Lunch: Помидоры Черри, Руккола, Galbani Сыр Буррата, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Жареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Страчателла, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|