dallancon's Journal, 23 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
57.3 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2021:
1445 kcal Fat: 43.66g | Prot: 98.39g | Carbs: 173.14g.   Breakfast: Bridelight Beurre 15%, Heudebert Biscottes Fibres +, Lucien Georgelin Confiture Mangue, Cracotte Fibres. Lunch: Pépito Chocolat au Lait, Activia 0% Ananas, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Monoprix Mâche, Pâtes (Cuites), Casino Chili Con Carne, Franprix Viande des Grisons. Dinner: Pépito Chocolat au Lait, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Le Vieux Pané Vieux Pané , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Mâche, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Cap Océan Rillettes de Thon, Ocean Sea Truite Fumée, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux. Snacks/Other: St Michel Doonuts Nappés Chocolat. more...
53 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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