Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 80.49g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Яйцо Всмятку. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|